Les sodas sont particulièrement néfastes pour la santé. Riches en glucides, en arômes industriels et en colorants chimiques, ils sont complètement dépourvus de vitamines, de sels minéraux et d’oligo-éléments.
Leur forte teneur en sucre est un véritable piège pour l’organisme. Le pancréas devra sécréter plus d’insuline pour venir à bout de tout ce glucide. Sans parler des caries qui guettent vos dents, car on a rarement le réflexe de les brosser après avoir bu un thé froid ou un coca.